Мужчины, которым не хочется

Ключевые слова:  семья, проблемы семьи, семейный психолог, психолог, развод, помощь семейного психолога, психолог  Владивосток, психолог Сумарин Олег.

«Прости, дорогая, но у меня болит голова», - странно, но сегодня эту фразу все чаще приходится слышать женщинам от мужчин. Кажется, что партнеры по сексу поменяли роли: теперь женщина находится в положении просительницы, а мужчина снисходительно решает - подарит ли он свой «бутон» этой ночью или нет. Мужчины теряют сексуальное влечение, предпочитая проводить вечера в лучшем случае перед телевизором, в худшем – пролистывая порнографические странички в интернете. Кто виноват, и главное – что делать?

О психологических факторах, влияющих на сексуальное желание у мужчин, рассказал в своей колонке Олег Сумарин – практикующий семейный психолог  Владивосток.

Утрата сексуального влечения для мужчины – серьезная психологическая проблема, это проблемы семьи. Во-первых, «мужик, который не занимается сексом – не мужик». Во-вторых, отход от безудержного секса в молодости к нерегулярным плотским утехам в зрелости – вызывает у многих дискомфорт и страх и в этом случае нужна помощь семейного психолога.

Большинство мужчин в браке хотят больше секса. Когда они начинают сравнивать частоту секса в начале отношений и по истечению времени – приходит осознание неудовлетворенности и грусти.

Не до секса

В жизни мужчины появляется все больше событий и до секса буквально руки не доходят. В такой период мужчина начинает заниматься сексом для «галочки», потому что это его супружеский долг и обязанность. Удовольствия от этого он, скорее всего, практически не получает. Поэтому вскоре сексуальное влечение сводится к минимуму. При возникновении такой проблемы паре обязательно нужно поговорить об этом и даже обратиться к третьему лицу – я имею в виду семейного психолога или сексопатолога.

Чья вина?

Семейный психолог Владивосток, Сумарин Олег: Безусловно, чаще всего в отсутствии активной и разнообразной сексуальной жизни обвиняют женщину. С одной стороны, это логично. У женщины низкий порог гормона тестостерона, поэтому и возжелают они не так часто, как мужчины.  Но с другой стороны, согласно научным исследованиям, отсутствие секса делает женщину более несчастной, чем мужчину. Жизнь в бесполых браках делают женщину отвергнутой. Одна моя клиентка сказала «золотую» фразу – «Когда он лежит со мной в постели каждую ночь – я продолжаю чувствовать себя одинокой». Женщина теряет самое дорогое в отношениях – не секс, а близость и ощущение любви и желанности со стороны мужа. К сожалению, таких примеров много.

Чаще всего мужчины предъявляют следующие претензии к своим половинам: Она не изобретательна в постели. Я злюсь на нее. Мне скучно. Она не нравится мне внешне. Она в депрессии. Я в депрессии.

Примерно такие же претензии можно услышать и из уст неудовлетворенных женщин. Разницы нет.

А есть ли проблема?

Семейный психолог Владивосток, Сумарин Олег: У каждого из нас свой порог насыщения в сексуальной сфере. Кто-то хочет три раза в неделю, кому-то достаточно один раз в месяц – все это норма.  Норма, которая зависит от психоэмоционального фона, возраста, образа жизни, гормонального статуса. Гормоны! Вот, что оказывает сильное влияние на сексуальное влечение мужчины. А на гормоны в свою очередь сильно влияет образ жизни. Например, повсеместное злоупотреблением пива, из-за которого снижает уровень тестостерона, и фигура мужчины начинает приобретать женский силуэт – это бока, живот, бедра. 

Если у мужчины присутствует спонтанная эрекция, а по желанию ничего не получается – тогда уже и о проблеме можно говорить. 

Страхи                                                                                                                                     

Семейный психолог Владивосток, Сумарин Олег: Стресс и депрессия – основные причины психогенной импотенции. Мужчина теряет способность наслаждаться. А это мощный барьер. При депрессии и хроническом стрессе, мужчина, отказываясь от  секса – занимается самоуничижением, он бессознательно наказывает себя в глазах партнерши.

Страх и неуверенность в себе, страх оказаться не на высоте – это свойственно молодым людям. Они хотят секса, но избегают его, особенно, если девушка значима. С девушкой легкого поведения – он в порядке, а если речь идет о серьезных чувствах – появляется страх.

Тревога – свойственна современного обществу в целом. Повышенная тревожность сильно влияет на сексуальную активность.

Важно понимать, что секс – это не долг, не обязанность, а всего лишь инструмент для более глубокого (духовного) проникновения в отношения друг с другом. Когда пара остается наедине, обнаженные – мужчина может полностью раскрыться эмоционально, а женщина почувствовать себя Женщиной в первоначальном значении этого слова. Если постоянно упрекать мужчины в отсутствии частого секса, желание уйдет, даже если и было. Помните, что женщина может притвориться, что получает удовольствие, а мужчину сразу выдаст его «шутка»… Не задавайте мужчине высокую планку. Если он не страдает из-за отсутствия частых сексуальных отношений – это нормально. 

Еще о причинах

Семейный психолог Владивосток, Сумарин Олег: Важный момент – мужчина привыкает к своей второй половине. Если раньше женщина была объектом постоянного желания, то теперь – она жена.

Многие женщины не понимают, что произошло. И начинаю мужа «пилить» - давай еще! А в такой ситуации нужно начать с себя и внести в жизнь какое-нибудь разнообразие.

Плюс развивается виртуальная жизнь. Мужчины подсаживаются на порно. Там нет никаких проблем – там идеальная картинка. Если женщина заметила, что мужчина злоупотребляет просмотром порнографии – необходимо спокойно поговорить об этом и постараться выяснить, влияет ли его виртуальная жизнь на жизнь реальную…

Еще один фактор, который способен вызвать снижение либидо у мужчины – это появление малыша в семье. Будучи беременной, женщина часто отказывает мужчине в близости, а постоянно просить на коленях… Желание рано или поздно уйдет. Однажды услышал на ТВ фразу от одной бабушки, которая давала совет дочке – «Сколько бы этот кобель не просил – давай, давай, давай». Хм, наверное, в этом что-то есть.

Итак, отношения считаются сексуальными, если пара занимается сексом 1-2 раза в неделю.  Отношения не считаются сексуальными, если партнеры встречаются в постели менее 10 раз в год. Если 15-20 – это норма.

Что делать?

Семейный психолог Владивосток, Сумарин Олег: Избегание секса – это причина многих проблем в браке или просто отношений между мужчиной и женщиной. Хотя иногда стоит просто перестать страдать из-за этого и ценить элементарные вещи. Например, что партнер просто рядом с вами.

Важно понимать, что все зависит от конкретного случая. Например, был у меня в практике интересный случай. Жена устраивала ссору, каждый раз, когда муж забывал закрыть дверь в ванную комнату. Любой скандал – это сублимация сексуальной энергии. То есть снижение сексуальной активности перерастало в скандалы. Во время нашей работы, мы пришли к выводу – в следующий раз, когда он откроет дверь, это будет сигналом «я хочу секса». И проблема была решена.    

                                 Программы решения семейныйных проблем смотрите на   

                                 http://sumarin.ru/services/index.php?bid=41&sid=0&id=1943